Ich habe noch bis vor etwa 2 Stunden meinen neuen Abnehmplan fertig gestellt und es hat mich auch etwas Zeit gekostet, weil ich mit EDV-Programmen meist nicht so gut umgehen kann... hehe.
Mein lieber, lieber Freund ist vor kurzem von seiner Berufsschule wieder heimgekommen und dann haben wir noch einen leckeren Salat mit Tandoori-Huhn kredenzt. Dazu gabs noch ein leichteres Jughurtdressing, welches ich noch dezent mit Mayo und einem Salat-Würz-Päckchen abgeschmeckt habe. War gut!
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| schön mit Proteinen und wenig Fett :P |
Bedeutet für mich, dass ich künftig auf's Rauchen verzichte, abnehme, mehr für meine Fitness tu und es noch besser hinbekomme in meiner Wohnung Ordnung zu halten :).
Ich bin wahrlich kein Putzteufel und auch keine Fitnesskönigin, weil ich dafür bislang zu faul war, aber schließlich tu ich ja auch für meine äußere Schale etwas. Wieso sollte ich meinen Körper dann wie einen Mülleimer behandeln?!
Na also!
Werde jetzt schlafen gehen, da ich morgen um 4:40 Uhr wieder aufstehen muss. Meine Augen brennen jetzt schon :( und noch dazu friere ich mir hier den Arsch ab!
...Gute Nacht und bis morgen <3!
//Martha <3
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